Wat je ook wil doen in je leven: zonder motivatie en persoonlijke effectiviteit zullen resultaten wellicht op zich laten wachten. Niet alleen topsporters kunnen een coach gebruiken! Van student tot manager, van jong tot oud... iedereen wil het beste uit het leven halen.

Soms blijven we even haperen in hetgeen we doen, we stellen onszelf allerlei vragen of geraken in een dip. Waar wringt het schoentje? Waar zitten de energieverslinders? Hoe is je houding en je denkpatroon?

Hoe geraak je opnieuw gemotiveerd om er tegenaan te gaan met een frisse blik?

Motivatie komt van het Latijnse woord "movere" hetgeen "in beweging brengen" betekent.
Er wordt een onderscheid gemaakt tussen:

• Intrinsieke motivatie: prikkel komt van binnen in jezelf
• Geïnternaliseerde motivatie: je wil sommige dingen doen (of vermijden)
  omdat het van je verwacht wordt, het zijn jouw normen en waarden.
• Extrinsieke motivatie: prikkel komt van buitenuit

Je kunt iemand anders niet motiveren indien je zelf niet gemotiveerd bent.

Motivatie is moeilijk meetbaar maar van onschatbare waarde in elk bedrijf,
organisatie of voor persoonlijke doelstellingen. Dé bron en basis van elk succes!